仕事 調子に乗りすぎない
令和６年10月１日に無事復職することができた。昨年の５月から休職に入り、復帰まで時間が可かたけど、もう一度今の会社でやっていこうと気持ちの整理ができたことが大きいと思う。 気持ちの整理には、欲張らずにやれる範囲でやることや、見栄を張らない...
普段の生活
仕事 
仕事 自分のことを大切に扱う
自分のことを大切に扱うという意識は、これまでの人生であまりなかったように思う。自分の事を大切にするという考え方は、自分だけのことしか考えないような気がして、自分勝手なのではという思いをずっと持っていた。 そんなことだから、意識的に自分を大...
仕事 自分の考えを理解してもらうことに固執しない
仕事をしていると企画書を書く機会がある。新規事業であったり、滞っている事業の立て直しをするときなど様々である。 色々調べ、熟慮し、他部局にも相談し、渾身の企画書が出来上がる。 自分ではとても良くでき上がったと思っている。論理構成もしっか...
仕事 身だしなみを整える
人は第一印象が大事である。人は見かけではないと言う人はいるけど、私はそうは思わない。 最初の見た目はとても大事である。その場に相応しい格好、身なりが出来ているということは、それなりに常識があるということでもあり、また周りの方々に対しても敬...
心の内面について 健康にとって大切なこと
50歳を過ぎてくると、健康の有り難さが身に沁みてくる。日々、身体に不調なく、美味しいご飯が食べられるだけで幸せだなと思う。 健康であるということは、何も病気や怪我が無い状態だけでは無い。心も安定し穏やかであることが大事だと思う。 心が安...
普段の生活 日々の暮らしの中で小さな楽しみを見つける
楽しみと感じていること 人生を穏やかに過ごすためには、あまり大きな事に期待を持たない事だと思う。大きな事というのは今すぐに実現するものではなく毎日コツコツ積み上げていき、その先に見えてくるものだと思う。 大きな事に期待するよりも、日々の...
心の内面について おとなになるということ
会社を休職してから１年が過ぎている。今は会社から新しい所属が決まるまで待ちの状態となっている。この間色々と考える時間があり、おとなになるということについて考えていた。 色々と考えているうちに私はおとなになりきれていなかったのだとつくづく感...
心の内面について 怒りを感じた時にうまく流す方法
現代は怒りをそんなに感じる必要はない 怒りの感情というものはなかなか厄介である。執念深く自分にまとわりつき、知らず知らずのうちに自分を苦しめることになる。 例えば、自分が正しいと思うことがあり相手方はそう思っていないという場面があったと...
仕事 もっともっと肩の力を抜く生き方をしていく
自分が自分を追い込んでいる この頃よく思うことがある。それは、これから職場へ復帰した時に周りの人たちは自分の事をどう思うのだろうかということである。 令和５年の５月下旬から休職しているのでもう１年以上経っている。これだけ長期に休んでいる...
仕事 嫌なことを言われた時に直ぐ反応しない練習
相手の挑発に乗らないこと 私は比較的せっかちな性格である。じっとしられないし、判断をすぐにしたがる。すぐに反応した方が良い時もあるけど、大抵の場合はすぐに反応してその後修正することが多い気がする。 また負けず嫌いが生じて、すぐに反応して...