詰め込み過ぎない

頭のメモリーはそんなに多くない

　欲張り過ぎは良くないと思う。焦って色んなことに手を出すとどれも中途半端になってしまい、結局何も身につかない。

　今必要な物をよくよく吟味する事が大事だと思う。頭のメモリーはそんなに多くのことをカバーできない。やらなくて良いことを決めていければ、心が軽くなると思う。

　やらなくて良いこと。転職活動を一旦中止することにした。諦めがついたという所が本当の所である。50歳を過ぎて特に目立った技能がある訳でもないので、求人がない。ハローワークでもまずは復職が第一と言われ断られた。これで諦めがついた。

　会社への復帰を目指そうと思う。復帰の際には降格を願い出ようと思う。管理職として詰め込み過ぎていた感じがある。それを辞めようと思う。管理職になって約10年、無理をしてきたなと思う。それをやめようと思う。

　仕事については、プレッシャーのかかる立場から一歩退いて係長として集中してやっていきたい。欲張り過ぎない事が大事だと思う。

　まずは仕事に復帰し、ペースを取り戻す事が大事。その上で余力があれば他のことをやっていく。

　ジョギングにしても、無理して毎日走る必要はない。ウォーキングでも良い。日常生活の中でできる範囲でやっていく。

　帰宅時にバスではなくウォーキングを取り入れる。休みの日に少し時間をとって長く歩く。周りの人たちと比較することなく、自分のペースでやっていく。

　本を読むことにしても、成長するためだけに焦って読む必要などない。本当に読みたいもの、興味が沸くものを読む。ハウツー本も良いけどほどほどにする。じっくりと良本と言われるものを読みたい。

　詰め込み過ぎず、考えることを少しでも抑えると気持ちが楽になる。起きてもいないことを考えてもしょうがない。復帰した時に色々言われるかもしれないと考えない。言われるかもしれないが、気にしないこと。

　なるようにしかならないと腹を決める。これからもおそらく大丈夫だろう。自分の事を悪く言う人がいても、自分の課題ではない。相手にしない事が大事。

　人にはそれぞれ器と言うものがある。身体にしても頭にしてもそう。他人と比較して自分はダメだとか決めつけることに意味はない。頭のメモリーにも限界がある。このメモリーを少しでもセーブして、大事に使っていきたいと思う。