50代のメンタルケア 過分な欲を捨ててみる 自分にとって過分な欲とは欲があることで勉強を頑張ったり、仕事に対して向上心を持つことができる。生きていくための原動力にもなる。だがその欲が必要以上に度を過ぎてくると自分自身を苦しめることになる。この「欲」というものについて、50歳を過ぎてか... 2023.11.26 50代のメンタルケア健康と生活習慣